"O segredo é não correr atrás das borboletas. É cuidar do jardim para que elas venham até você. " Mário Quintana

domingo, 23 de maio de 2010

O que é o Tantra?

O TANTRA é uma filosofia nascida na Índia por volta de 1000 anos atrás. Amplamente embasado nos preceitos das escrituras sagradas do período védico, do Yoga, do Budismo dentre outras, esta filosofia também buscava oferecer aos seus adeptos um caminho de realização e felicidade, mas com uma grande diferença das demais: tratava o corpo como ferramenta essencial para este processo. Para a grande maioria das religiões e filosofias orientais antigas, o corpo era visto como um grande empecilho ao pleno desenvolvimento espiritual. Pela observação do Chakras, os vórtices de energia que atuam no corpo do indivíduo, e de outras energias que atual em nosso eixo central, a coluna, o Tantra ofereceu uma nova possibilidade de equilíbrio da mente, da personalidade e consequentemente, de união das polaridades que habitam nosso corpo.
Posteriormente e oriundo ao Tantra, nasce o Hatha Yoga, ou Yoga da Força, largamente praticado no ocidente hoje em dia. Conhecendo as práticas de Tantra Yoga, alguns mestres compreenderam a importância do trabalho das posturas ( ásanas) na ativação e equilíbrio da energia sutil do corpo, bem como as respirações, concentração e meditação. Tudo isso somado aos princípios éticos e um estilo de vida adequado resultam em um "polimento" do indivíduo e de sua personalidade, abrindo espaço para a plenitude e a possibilidade de aceitar toda a felicidade que já existe em nós, mas que insistimos em buscar em outros lugares.
Ao longo da semana, falarei aqui dos sete principais Chakras do corpo, suas principais características e seus efeitos no corpo e na mente.
Namastê