"O segredo é não correr atrás das borboletas. É cuidar do jardim para que elas venham até você. " Mário Quintana

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Dores nos joelhos

Se você sofre de problemas nos joelhos, o Ayurveda pode ter uma saída bem mais interessante que o famoso bisturi. Chamado Janu Basti, este tratamento de nutrição profunda pode ajudar a conter inflamações, estimular a lubrificação das articulações e consequentemente, reduzir a dor.
Consiste em "represar" óleo vegetal morno na região do joelho, com o auxílio de uma pequena "barragem"/ parede feita de uma massa consistente de farinha branca e integral com água. Desta forma, pode-se aplicar o óleo aos poucos, mantendo-o sempre morno, de forma que não escorra pela perna. Este processo durará por volta de 30 minutos, e deverá ser repetido por no mínimo 07 vezes, em dias diferentes. A periodicidade dependerá do caso em questão, o que deverá ser sugerido pelo médico ou terapêuta Ayurvédico.
É incrível!!!! Vale tentar!